Alors au menu du déjeuner, En entrée : Betterave Couper les betteraves en cubes. Saler, poivrer. Ajouter 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre ou de vin. En plat : Poulet rôti et pomme de terre au four Ingrédient...

En théorie je fais les courses le vendredi, mais exceptionnellement en raison de travaux dans mon chez moi je vais les faire demain. Ce pourquoi vous avez un premier menu jusqu'a jeudi. Donc voilà comment je m'organise : La veille je prépare mon menu...

Maman de deux enfants, bientôt trois ....J'ai fais le choix de prendre un congé parental pour prendre soins de mes progénitures. Soucieuse de leur apporter au quotidien une alimentation saine et équilibré, nous avons été confronté a un défi de taille...